Aidez moi SVP !
Publié : 27 févr. 2010, 05:08
Bonjour a tous et a toutes.
Il est 3h55 de matin et je suis réveillé car je viens encore de faire un cauchemar... Depuis quelques semaines cela m'arrive toutes les nuits... Il est chaque fois différent mais le contenu est le même : mon copain me trompe ! Pourtant ce n'est absolument pas le cas en réalité ( nous sommes 24h/24 ensemble, il n'en aurait pas le temps lol ).
J'ai lu dans plusieurs topics que ce serait un manque de confiance en lui ou en moi. Je veux bien ne pas avoir confiance en moi mais de là a ce que cela vienne hanter toutes mes nuits je dis non ! Il vous faudrait voir ma tete depuis quelques semaines : des poches ( et encore des poches je suis gentille je devrais dire des sacs poubelles de 50 litres !! ) sous mes yeux, des cernes qui descendent jusqu'à ma bouche etc ...
Il me faudrait un conseil pour retrouver le sommeil, le sommeil réparateur car maintenant que je suis réveiller je ne veux plus me rendormir de peur que ca recommence...
Pour vous dire j'ai un homme pas parfait mais pas loin, je n'ai aucune raison de penser qu'il me trompe ou qu'il veux me quitter... De plus le cauchemar s'assombris de plus en plus chaque nuit !! Par exemple les premiers c'était avec une nana comme ca et celui de cette nuit il lui disait je t'aime et ma meilleure amie me disait de le laisser partir ! Lol !!
J'en peux plus j'ai l'impression d'être taré. Et j'ai maintenant vraiment peur de dormir ...
Alors je vous demande de l'aide si vous ne pouvez m'expliquer les causes juste donner moi des astuces pour éviter les cauchemars ou pour qu'il deviennent ridicule a mes yeux car plus les nuits passent plus il devient important ...
Merci
Il est 3h55 de matin et je suis réveillé car je viens encore de faire un cauchemar... Depuis quelques semaines cela m'arrive toutes les nuits... Il est chaque fois différent mais le contenu est le même : mon copain me trompe ! Pourtant ce n'est absolument pas le cas en réalité ( nous sommes 24h/24 ensemble, il n'en aurait pas le temps lol ).
J'ai lu dans plusieurs topics que ce serait un manque de confiance en lui ou en moi. Je veux bien ne pas avoir confiance en moi mais de là a ce que cela vienne hanter toutes mes nuits je dis non ! Il vous faudrait voir ma tete depuis quelques semaines : des poches ( et encore des poches je suis gentille je devrais dire des sacs poubelles de 50 litres !! ) sous mes yeux, des cernes qui descendent jusqu'à ma bouche etc ...
Il me faudrait un conseil pour retrouver le sommeil, le sommeil réparateur car maintenant que je suis réveiller je ne veux plus me rendormir de peur que ca recommence...
Pour vous dire j'ai un homme pas parfait mais pas loin, je n'ai aucune raison de penser qu'il me trompe ou qu'il veux me quitter... De plus le cauchemar s'assombris de plus en plus chaque nuit !! Par exemple les premiers c'était avec une nana comme ca et celui de cette nuit il lui disait je t'aime et ma meilleure amie me disait de le laisser partir ! Lol !!
J'en peux plus j'ai l'impression d'être taré. Et j'ai maintenant vraiment peur de dormir ...
Alors je vous demande de l'aide si vous ne pouvez m'expliquer les causes juste donner moi des astuces pour éviter les cauchemars ou pour qu'il deviennent ridicule a mes yeux car plus les nuits passent plus il devient important ...
Merci