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Je me pose bcp de questions, les rêves peuvent-ils m'aider ?

Publié : 27 oct. 2010, 15:35
par Danseuse753951
Internautes du jour, BONJOUR !
Internautes du soir, BONSOIR !

Tout d'abord je me présente, je m'appelle Sophie, je suis lycéenne, je dois avouer que je suis plutot bien entourée du côté des amies, j'ai une passion envahissante... MAIS.

Depuis le début des vacances, je m'endors à  00h, je me reveille tout le temps à  la même heure, 11h35, hier c'était 11h34, aujourd'hui 11h36...
Enfin, je ne sais pas si c'est une PURE coïncidence, ou bien...

Depuis le début des vacances je rêve beaucoup, je me rappelle de tous mes rêves, je fais des rêves... Etranges...

- Les rêves sont-ils vraiment le reflet de notre inconscient ?
- Pouvez-vous m'aider à  les interprèter ?
- Dois-je vraiment leur faire confiance ?
- Trouve-t-on dedans, des solutions à  nos problèmes ?
- Pourquoi je me rappelle de tous mes rêves ?

Enfin, ces temps ci tout ce confond dans ma tête, je ne sais plus à  qui parler, vers qui me tourner, les cours, ma passion, mes "amies", les relations...
Je commence à  m'isoler. Et je n'ai pas envie de tomber dans une profonde solitude. Beaucoup de personnes vont penser " C'est la période de l'adolescence " , oui, peut-être, enfin je ne sais pas.

Et je rêve beaucoup ! Dois-je essayer de "fouiller" dans mon inconscient via les rêves !? Est-ce réellement possible ? Cela peut-il m'être utile ?

Quels conseils me donnez-vous ??

Merci d'avance.
Chaleureusement, Sophie. :oops: :wink:

Publié : 28 oct. 2010, 05:22
par psychoreve
Pour moi, et parce que cela se vérifie toujours, les rêves sont liés à  nos tensions. Et l'adolescence est une période de questionnement propice à  cela.

Publié : 28 oct. 2010, 05:48
par Crystal Eye
:arrow: L'oniromancie ou l'interprétation des rêves
Le rêve est une fonction vitale; sans vie onirique pendant notre sommeil, nous ne pourrions pas survivre. Toutefois, chez l'homme, la propension au rêve n'est pas exclusive à  la vie nocturne. A l'état de veille, il rêve aussi. Ici, nous ne faisons pas allusion au fait de spéculer, d'imaginer, d'espèrer, de vouloir ou de désirer, mais aux rêves éveillés : ces courts instants d'évasion où l'esprit se libère, dérive, où nous sommes plongés dans un état second qui se situe peut-être entre l'éveil et le sommeil, où il faut nous répéter plusieurs fois la même chose pour que nous l'entendions, la comprenions et réagissions, tant nous sommes absorbés par d'autres préoccupations qui nous éloignent du monde réel. Depuis toujours, l'homme rêve comme il respire et, parfois ses rêves deviennent réalités.

:?: A quoi servent les rêves ?

D'où viennent-ils ? Ont-ils un sens ? Quelle signification ont-ils ?
Les psychanalystes modernes ne furent pas les premiers à  se poser ces questions. A Babylone, en Egypte ancienne, en Israël, en Perse, en Inde, en Chine, au Japon, on se les posait déjà . Bien avant que naisse l'écriture. Et l'on connaissait déjà  les effets thérapeuthiques de l'interprétation des rêves. En effet, les Anciens donnaient ou trouvaient un sens à  leurs songes, en faisant usage du langage des signes, des symboles, des mythes et des croyances.
Plus tard, dans tous les pays islamiques, l'oniromancie fut même le seul art divinatoire élu par le Prophète, prôné par les croyants. Ceux-ci mirent au point un véritable code moral ou déontolologique de pratique de cette mancie, qui ne doit rien à  celui élaboré par nos psychanalystes actuels.
Voici les paroles que prononçait le Prophète, cet oniromancien - c'est-à -dire interprète des rêves ou ancêtre de notre psychanalyse moderne - , lorsque l'on s'apprêtait à  lui confier un rêve : << Qu'un bien en résulte pour toi et un mal pour tes ennemis ! Qu'Allah, maître de l'univers, soit loué ! Raconte ton rêve.>>

:arrow: Pourquoi rêvons-nous ?

Les neurophysiologistes disent que la fonction du rêve résulte de notre activité cérébrale et organique. Les psychanalystes freudiens y voient des effets compensatoires et des fantasmes produits par la libido, un mot latin qui signifie désir, mais entendu ici comme l'énergie des instincts et des tendances qui constituent le fond de la personnalité. Les psychanalystes Jungiens expliquent que nos rêves sont porteurs de messages symboliques, dont l'interprétation est un bon moyen de nous connaître nous-mêmes, pour nous orienter lorsque nous rencontrons des problèmes psychiques ou matériels ou que nous traversons des moments de désarroi. Quant aux Anciens, ils voyaient nos songes comme des messages envoyés par les dieux, pour nous éclairer, nous prévenir et nous guider.
Comme souvent, lorsque les hommes se penchent sur une question posée, de toute éternité, chaque spécialiste en la matière détient une part de vérité, qui se trouve dans une habile synthèse des réponses qui nous sont proposées. De cette dernière, on peut déduire que nos rêves résultent de nos fonctions cérébrales et organiques, qu'ils sont les fruits de nos désirs satisfaits ou refoulés, que leur décryptage et leur interprétation favorisent des prises de conscience, qu'enfin ils sont porteurs de messages symboliques essentiels qui se manifestent à  nous à  titre préventif, qui nous avertissent de certaines situations, circonstances ou événements à  venir, afin que nous puissions nous préparer à  les vivre aussi sereinement et sagement que possible. Ce qui est sûr, c'est qu'il est recommandé d'être attentif à  ses rêves, à  sa double vie onirique, car c'est un bon moyen d'entrer en relation, en communication et , dans l'absolu, en communion avec soi.

:arrow: Nos rêves ont-ils TOUS un sens?

Nous savons aujourd'hui que, durant notre sommeil, à  quatre ou cinq reprises, nous sommes plongés dans une phase de rêves. Mais nous ne les gardons pas tous en mémoire avec précision. Parfois, au réveil, nous baignons un court instant dans une ambiance, une atmosphère inhérente au songe dans lequel nous étions plongés, juste avant de sortir du sommeil. D'autres fois, une situation ou un fait s'étant produit dans un rêve reste trés présent à  notre esprit. D'autres fois encore, cette situation ou ce fait nous hante, nous poursuit, nous obsède et peut même revenir à  plusieurs reprises durant plusieurs nuits ede sommeil. Ce sont bien sûr de tels rêves qui doivent retenir toute notre attention. En effet, un songe qui nous laisse une forte impression à  l'état d'éveil est toujours chargé de sens, porteur d'un message important que nous devons interpréter.

:arrow: Comment interpréter nous-mêmes nos rêves ?

Une méthode simple à  portée de tous qui s'inspire des techniques de l'oniromancie traditionnelle, consiste à  tenir un journal. Procurez-vous un carnet ou un cahier et, chaque fois qu'un rêve vous marque, inscrivez-le, en prenant soin de le dater. Ne vous arrêtez pas au fait qu'il soit totalement fantaisiste, irréaliste, irrationnel ou absurde. L'essentiel est que vous puissiez vous y reporter et que vous soyez capable de le raconter. En le rédigeant, ne cherchez pas non plus à  faire des effets de style. Soyez aussi spontané et concis que possible. D'une certaine manière, en écrivant votre rêve, vous vous en libérerez et pourrez réfléchir tout à  votre aise. A tout instant, vous serez en mesure de vous replonger dans votre carnet ou cahier et de vous remémorer votre rêve. Vous trouverez sûrement des analogies, des concordances, des recoupements avec des songes qui seront intervenus ultérieurement et que vous aurez consignés par écrit, de la même manière.
Pour comprendre le sens de vos rêves, vous pouvez consulter une Encyclopédie des Symboles. Mais cela ne doit pas vous empêcher d'avoir recours à  un principe d'interpétation simple, qui repose sur l'analogie, les jeux de mots, de symboles et la déduction. En effet, chacun de nos rêves est une énigme.
:!: A plus d'un titre, elle représente des points communs avec l'énigme policière et la fascination qu'exercent sur nous les grands détectives de la littérature. Dés lors, pour interpréter vos rêves, transformez-vous en Sherlock Holmes. << Là  où est la question, là  est la réponse >> dit un précepte de l'oniromancie indienne. Sachez que, dans la plupart des cas, vous êtes seul à  pouvoir interpréter vos rêves.

Publié : 28 oct. 2010, 05:51
par Crystal Eye
A propos des symboles-clés :

Il n'y a pas de rêve qui ne contienne un sens - même s'il est difficile à  "déchiffrer". les rêves qui échappent à  notre volonté et à  toute censure, nous renseignent, nous avertissent, nous apportent des informations et nous donnent des clés qui peuvent changer notre vie.

D'où l'importance et l'utilité des <<clés>> (significations des symboles) qui aident à  les comprendre, à  les décoder. Elles ouvrent des portes vertigineuses, passionantes, émouvantes, sur notre moi profond, sur notre avenir, et nous permettent d'approcher cet inconnu si proche et si éloigné :
nous-même !

Demandez-vous d'abord à  quelle catégorie appartient votre rêve
=> C'est un rêve du quotidien : il contient de nombreux éléments de la journée écoulée et il ne s'y passe rien de vraiment extraordinaire. Auquel cas, c'est juste une adaptation à  la réalité
=> C'est un rêve psychologique : il se passe des choses bizarres et la charge émotive est importante ? Votre rêve essaie de vous faire comprendre quelque chose (sur vous, votre passé, votre situation

Laissez cours à  votre imagination
Faites des associations d'idées
Rien n'est vrai dans un rêve : tout est symbole. Et un symbole n'a de signification que par rapport à  d'autres symboles. Alors n'hésitez pas à  jouer avec les formes et les couleurs, à  rapprocher des choses apparemment sans rapport. Jouez aussi avec les mots ; exemple : <<oui mon désir délire>> = <<mon désir d'élire>>

Réfléchissez aux plus petits détails
Dans nos rêves, rien n'est jamais complètement anodin.
Les choses qui nous paraissent les plus insignifiantes sont souvent celles qu'on ne veut pas voir
Partez du principe que chaque fois que vous pensez que quelque chose n'est pas important dans votre rêve, c'est qu'il l'est. Un mot, un chiffre, une couleur...le moindre élément d'un rêve participe à  sa signification et peut fournir une clé

Soyez attentif à  ce que vous ressentez en vous réveillant
Sur quelle impression votre rêve vous laisse-t-il ? Vous sentez-vous bien ? C'est un bon rêve! il a fait son boulot! (de rééquilibrage psychique). Vous vous sentez mal à  l'aise (corps et/ou âme)? Vous avez le sentiment que vous n'arrivez pas à  mettre le doigt sur quelque chose : c'est une étape (à  refaire ou à  poursuivre) Cela arrive souvent quand un rêve est brutalement interrompu le matin par la sonnerie du réveil (ou du téléphone). Alors évitez autant que possible.


N'interprétez jamais les choses à  sens unique :
=> Notre subconscient est coutumier des substitutions : une personne pour une autre, un objet, un mot pour un autre. Du coup, chaque situation peut se comprendre de manière différente.

Ne prenez jamais au premier degré le contenu de votre rêve :
=> Ce qui vous semble banal, familier, évident dans un rêve masque souvent quelquechose, qui l'est beaucoup moins. Plus votre rêve vous semble clair, plus il a quelque chose à  cacher. Alors ne vous laissez pas avoir par les apparences!

Analysez systématiquement les choses à  l'envers :
=> Dans un rêve <<oui>> veut souvent dire <<non>> ou <<je désire>> signifie <<ça me dégoûte>> etc...et...
Alors n'hésitez pas à  traduire les images de votre rêve "A contrario" (c'est-à -dire à  l'envers)
Inversés, beaucoup d'éléments et de situations de votre rêve prendront parfois tout leur (bon) sens!

Inversez aussi les rôles
=> Toutes les personnes qui apparaissent dans vos rêves sont le fruit de votre imaginaire. Même quand vous les connaissez, ils sont VOUS. Tout ce qu'ils font ou qu'ils subissent, c'est ce que vous désirez faire ou subir. alors, n'oubliez jamais que votre rêve, c'est toujours votre film à  VOUS. Vous en êtes le seul producteur-metteur en scène-acteur et spectateur

Publié : 28 oct. 2010, 05:52
par Crystal Eye
Peut-on classer les rêves ?
Nos rêves n'ont pas tous la même consistance. Certains semblent plus réels que d'autres : on a vraiment l'impression que ce qui s'y passe arrive en vrai. Ils n'ont pas non plus le même poids : certains nous interpellent plus que d'autres.
400 ap. J.-C., Macrobe, philosophe et philogue latin, auteur des Saturnales et du Commentaire au songe de Scipion, distingue déjà  cinq grands types de rêve :
Insomnium <<en rapport avec les soucis, les peurs, l'excés de nourriture ou de boisson>>, rêves communs et sans intérêt ni signification
Visium ou phantasma, <<c'est-à -dire les rêveries et hallucinations du demi sommeil>>
Oraculum, << les rêves divinatoires, envoyés par les Dieux à  leurs émissaires>>
Visio, <<Les rêves prophétiques, qui s'expriment d'une manière claire>>
Sommium, <<Les rêves énigmatiques, qui nécéssitent une interprétation>>
Au XIIème siècle, Alcher de Clairvaux, un moine cistercien, a repris presque à  l'identique cette classification, qui est toujours d'actualité.

Aujourd'hui, on distingue d'autres types de rêve :
Le cauchemar, rêve au contenu angoissant
Le rêve récurrent : rêve similaire qui apparaît plus ou moins fréquemment avec des variantes.
Le rêve créatif : il s'agit d'un rêve qui débouche dans la vie réelle sur une nouveauté (idée, nouveau concept, résolution d'un problème, invention, etc...)
Le rêve lucide : C'est un rêve qui se distingue par le fait qu'on a conscience d'être en train de rêver. La plupart des rêves lucides ont lieu durant la phase de sommeil paradoxal.
Le rêve prémonitoire : C'est un rêve souvent sans rapport direct avec la vie du rêveur, plus lié à  une situation extérieure, qui annonce un événement futur qui se réalise effectivement; tel le rêve de Pharaon dans la Bible.....

Publié : 28 oct. 2010, 05:58
par Crystal Eye
Bonjour Sophie la Souris... :oops: le petit rat de l'opéra (Danseuse)

Voilà  tu as de la lecture pour le reste de tes vacances de Toussaint ! :lol:
Tu sauras tout tout tout sur la CICI... :oops: L'oniromancie ! :P :lol:
Amuses-toi bien ! :wink:

J'ai passé ma nuit à  écrire pour toi :D :o
Non je blague ! Rassures-toi ! :wink:
Tout était enregistré dans mon ordi...J'ai seulement fait des copier/coller 8)

Amicalement,
Crys

Publié : 28 oct. 2010, 06:46
par psychoreve
Le rêve est une fonction vitale; sans vie onirique pendant notre sommeil, nous ne pourrions pas survivre.
Simplement, pour info, ceci est désormais démenti :

Contrairement à  une affirmation scientifique propagée durant trop longtemps, mais toujours vivace, le rêve peut être aboli sans dommages majeurs. On a été jusqu'à  évoquer la démence ou une mort rapide pour ceux à  qui l'on supprimerait la phase de SP, ce ne sont que fadaises et histoires à  dormir debout dans un lit vertical.
En réalité le rêve est supprimable électivement, il suffit d'éveiller le dormeur au début de chaque période de sommeil paradoxal. Cette méthode a prouvé que des privations de longue durée pouvaient être relativement bien supportées. Ces privations dites instrumentales s'accompagnent de quelques troubles non spécifiques du comportement ; d'autre part, un phénomène de rebond de rêve (c'est-à -dire de l'augmentation transitoire du rêve après sa suppression) se manifestera.

Publié : 28 oct. 2010, 06:55
par Crystal Eye
Bonjour Psychorêve,
En effet, ça se discute...mais personnellement j'ai des doutes..il est prouvé que même les animaux rêvent et en ont besoin, eux aussi, pour leur équilibre

J'avais une petite chatte qui rêvait en dormant et elle vivait son rêve en miaulant de plaisir, ou de chagrin parfois ! (séparation précoce d'avec sa maman)...C'était juste une anecdote comme ça, sans intérêt pour toi.. :?:

Publié : 28 oct. 2010, 08:08
par psychoreve
Sans intérêt, Ah bon ?
(le cancer n'extériorise pas ses sentiments en public, et encore moins ici.)

Mais pour ce qui est de l'aspect technique je reste raide. Je viens d'écrire un long laïus sur les croyances "scientifiques" liées au rêve que je peux essayer de joindre si cela intéresse quelqu'un.

Publié : 28 oct. 2010, 18:46
par Danseuse753951
Sophie la souris :wink:
On m'a encore jamais appelé comme cela ^^

Fiou ! Je viens de lire tout ça avec la plus grande attention :)

ça m'a bien servi, je viens à  l'instant de finir d'écrire tous mes songes de Toussaint dans un petit cahier, je vais étudier ça avec concentration et réflexion :wink: Enfin, du moins, essayer :roll:

MERCI :roll: :D A bientot !

Publié : 29 oct. 2010, 00:25
par Crystal Eye
[quote="psychoreve"]Sans intérêt, Ah bon ?
(le cancer n'extériorise pas ses sentiments en public, et encore moins ici.)

Mais pour ce qui est de l'aspect technique je reste raide. Je viens d'écrire un long laïus sur les croyances "scientifiques" liées au rêve que je peux essayer de joindre si cela intéresse quelqu'un.[/quote]

Psychorêve,
Loin de moi l'idée de te blesser : faire mal à  quelqu'un qui ne m'a rien fait, ce n'est pas ma tasse de thé, ni mon bol de riz, tu sais ! :lol: je n'attaque que si j'y suis forcée...et je n'ai rien à  te reprocher, à  toi : ton aide est précieuse ici, sur ce forum; :wink:

Ceci dit, je sais que tu es Cancer, et donc hyper susceptible mais aussi que tu caches tes émotions à  l'intérieur de toi-même...Chaque signe a ses propres caractéristiques ! Je suis Sagittaire, et donc altruiste mais indépendante et combative (dans le sens "avocat de la défense") et en aucun cas pour agresser les gens pacifiques tels que toi ou moi :D

Désolée que tu aies mal interprété mes paroles...Je n'ai pas eu l'occasion de me connecter avant ce soir pour te le dire. Bonne soirée ou bonne nuit :wink:

Publié : 29 oct. 2010, 07:04
par psychoreve
Pas d'inquiétude à  ressentir, je suis resté parfaitement neutre car il n'y avait aucune agression.