Des individus m'observent lorsque je dors...
Publié : 27 sept. 2015, 02:43
Bonsoir;
Depuis quelques temps, un rêve revient de manière régulière perturber mon sommeil... Il m'est déjà arrivé d'en rêver à plusieurs reprises voire même plusieurs fois par nuit, qu'importe l'endroit où je me trouve. Il s'avère que dans ce rêve singulier, je me trouve la plupart du temps dans mon lit (dans la même position dans laquelle je suis, alors que je dors) et des personnes (le plus souvent de mon entourage) se trouvent dans ma chambre, autour de moi, me regardent ou vaquent à des occupations diverses. Il se trouve que mon esprit les visualise comme des êtres de chair mais si je devais les décrire une fois réveillée, ils ne m'apparaissent pas matériels, plutôt composés de brume... J'ai ainsi l'impression très forte qu'ils sont là , comme de vraies personnes alors je parle, je bouge dans mon rêve et aussi en temps réel mais je suis à la fois consciente qu'il s'agit d'un rêve et cela me réveille brusquement. Je ressens également de diverses émotions (par exemple, si je suis vexée par une personne avec qui je discute, je vais me réveiller avec cette rancune..). De même, dans chaque rêve, je me recouvre de ma couette pour me protéger et cache des objets tels que mes peluches sous mon oreiller pour ne pas qu'ils les voient et lorsque je me réveille, ils sont vraiment cachés au même endroit. Ces rêves restent en ma mémoire et cela me gêne d'avoir conscience de mes actes alors que je suis censée être en train de dormir... J'apparenterais cela à des sortes de délires ou encore, c'est comme si je faisais du somnambulisme mais tout en étant consciente, ce qui est assez paradoxal. Comment pourriez-vous m'expliquer ce phénomène et puis-je faire quelque chose pour qu'il cesse ou du moins se dissipe?
J'espère avoir été assez claire dans mes explications et vous remercie par avance de vos réponses :)
Depuis quelques temps, un rêve revient de manière régulière perturber mon sommeil... Il m'est déjà arrivé d'en rêver à plusieurs reprises voire même plusieurs fois par nuit, qu'importe l'endroit où je me trouve. Il s'avère que dans ce rêve singulier, je me trouve la plupart du temps dans mon lit (dans la même position dans laquelle je suis, alors que je dors) et des personnes (le plus souvent de mon entourage) se trouvent dans ma chambre, autour de moi, me regardent ou vaquent à des occupations diverses. Il se trouve que mon esprit les visualise comme des êtres de chair mais si je devais les décrire une fois réveillée, ils ne m'apparaissent pas matériels, plutôt composés de brume... J'ai ainsi l'impression très forte qu'ils sont là , comme de vraies personnes alors je parle, je bouge dans mon rêve et aussi en temps réel mais je suis à la fois consciente qu'il s'agit d'un rêve et cela me réveille brusquement. Je ressens également de diverses émotions (par exemple, si je suis vexée par une personne avec qui je discute, je vais me réveiller avec cette rancune..). De même, dans chaque rêve, je me recouvre de ma couette pour me protéger et cache des objets tels que mes peluches sous mon oreiller pour ne pas qu'ils les voient et lorsque je me réveille, ils sont vraiment cachés au même endroit. Ces rêves restent en ma mémoire et cela me gêne d'avoir conscience de mes actes alors que je suis censée être en train de dormir... J'apparenterais cela à des sortes de délires ou encore, c'est comme si je faisais du somnambulisme mais tout en étant consciente, ce qui est assez paradoxal. Comment pourriez-vous m'expliquer ce phénomène et puis-je faire quelque chose pour qu'il cesse ou du moins se dissipe?
J'espère avoir été assez claire dans mes explications et vous remercie par avance de vos réponses :)