je me suis réveillée en pleine nuit en criant et en train d'extirper une masse inexistante dans mes cheveux à deux mains (je m'arrachais tout bonnement les cheveux ): dans mon rêve quelquechose de vivant la taille d'une souris était accroché à ma tête et je devais l'en arracher. à l'interface rêve/réalité j'arrivais à extirper la chose de ma tête et à la lancer à travers la chambre .En réalité je me suis réveillée en tremblant et en total panique persuadée d'être dans un film d'horreur et que la chose allait revenir s'accrocher à ma tête . Je ne fais pas souvent de cauchemars mais quand j'en fais je suis dans un état de peur et non de panique : il m'a bien fallu 5min pour arrêter de trembler .
J'espere que vous pourrez m'aider à y voir plus clair .
Merci d'avance
